尽管水疗和仪式沐浴更常与斯堪的纳维亚和中东国家联系在一起，而不是西班牙，但近年来——也许是由于这座城市日益国际化的性质和国际视野——在加泰罗尼亚首府开设的健康中心数量急剧上升。

对于寻求娱乐的游客来说，这是个好消息，他们现在可以很容易地结合起来在城市的海滩上闲逛，过度沉迷于小吃在巴塞罗那的餐馆而且探索当地的夜生活放松的水疗疗程，健康疗法和健康美容程序。

土耳其蒸汽室、芬兰桑拿、漂浮池、无边泳池和冰浴(为勇敢的人!)只是游客在巴塞罗那的水疗中心可以找到的一些设施，同时你还可以选择在顶级治疗室进行泰式、巴厘式、夏威夷式和瑞典式按摩，以及更先进和/或异国情调的疗法。

除了日间水疗中心，巴塞罗那还有许多水疗酒店(如果你负担不起五星级的住宿价格，这些酒店也向公众开放)，一些传统风格的hammam，可以追溯到西班牙的阿拉伯历史，还有几个女性专用的健康中心可供选择。

此外，如果你愿意去稍微远一点的地方旅行，你还会发现两三个风景如画的温泉小镇，比如Caldes de Malavella如果你有时间在那里呆上一两天，那就太棒了。

总的来说，无论你是在这里母鸡的周末，享受着浪漫周末之旅有一个爱你的人，或者只是死热衷于宠坏自己，你应该能够找到适合你的地方和体验。

巴塞罗那水疗和健康中心

看看下面我们最喜欢的推荐。

文华东方酒店

没有比这家五星级文华东方酒店(Mandarin Oriental)的美容中心更奢华的了，这里的护理包括“放松竹子和摩洛哥坚果仪式”(relaxation Bamboo and Argan Ritual)和胶原蛋白面部护理，价格通常在150欧元至300欧元之间。
www.mandarinoriental.com/barcelona/luxury-spa

艺术酒店

另一家五星级酒店43 The Spa之所以得名，是因为它位于海滩上高耸的艺术酒店(Arts Hotel)的43层。水疗池、桑拿浴和蒸汽浴可将地中海全景尽收眼底。
www.hotelartsbarcelona.com/en/Luxury-Spa-Barcelona

巴塞罗那按摩

这些生活方式专家在加泰罗尼亚首府所有最好的场所都有联系，因此可以为你提供一系列诱人的按摩，包括泰式、玛雅式、脉轮石按摩，甚至是听起来充满异国情调的丝绸和贝壳按摩。他们可以在城里最专业的设施里为你提供最优惠的价格。

Caldes de Malavella温泉小镇

从巴塞罗那乘火车只需一个多小时，风景如画的小镇可以追溯到罗马时代，作为休息和休养的目的地，事实上，它是由罗马殖民者在这里发现温泉后建立的。它真正的发展是在19世纪90年代，当时有两个美丽的水疗胜地，Balneari Prats和维希加泰罗尼亚，以满足巴塞罗那新兴的中产阶级的需求。

Balneari Prats酒店

这个可爱的度假胜地可以追溯到1890年，这个新古典主义的美丽拥有一个阴凉的花园和天然的室外游泳池，以及现代的设施，各种诱人的健康和美容护理……和一只鹦鹉。如果你想离开城市一段时间，这是一个很好的选择。
www.balneariprats.com

巴塞罗那将会有更多最好的水疗中心，附近布拉瓦海岸和西班牙也会有更多的度假村。